成人的血压标准 电子血压计哪个牌子质量好
按照世界卫生组织(WHO)建议使用的血压标准是:
凡正常成人收缩压应≤140mmHg,舒张压≤90mmHg。
如果成人收缩压≥160mmHg,舒张压≥95mmHg为高血压;血压值在上述两者之间,即收缩压在141—159mmHg之间,舒张压在91-94mmHg之间,为临界高血压。
而低血压是指收缩压≤90mmHg,舒张压≤60mmHg。
tips:**高血压时,必须多次测量血压,取其平均值,若平均值超过正常范围才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。
孕妇血压的正常范围
专家指出,孕妇的正常血压应不超过(140/90mmHg),或与基础血压相比不超过(30/15mmHg)。
比如一个基础血压为110/70mmHg的孕妇,怀孕后期血压增到140/100mmHg,这就不算正常了,称为妊娠高血压。
孕妇高血压的**标准
孕妇高血压的**标准为:血压升高达≥140/90mmHg,或血压较孕前或孕早期血压升高≥30/15mmHg,至少二次,间隔6小时。多见于肥胖者、喜爱高盐高脂肪者。常表现为头晕、头痛、心慌、失眠等。
孕妇低血压的**标准
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为孕妇上肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。多见于体质瘦弱、营养不良、缺乏运动的女性,常可表现为头晕、乏力、直立眩晕、面色苍白等。
孕期血压会发生什么变化 电子血压计到底准不准
孕中期女人的血压一般偏低,这是身体内分泌的荷尔蒙孕酮在起作用,它使人体的血管壁出现松弛现象。低血压也常常使得孕妇在迅速起身或站立时间太长时头晕目眩。不过,在怀孕后期,尤其是*后几周,血压值会慢慢恢复正常。
个别女性在孕前便有高血压,不过不用担心,医生会适当开出控制血压又不会影响宝宝健康的药。
合理控制孕期血压的方法 电子血压计使用方法
1、养成良好的卧床习惯,使用左侧卧姿。如此一来,便不会对下腔静脉造成太大的压迫,静脉回流更加通畅,血液循环愈发正常,血压自然就下降了。
2、控制钠盐和酱油的摄入,每天3-5g盐*好,孕期中妈妈应当吃清淡的食物。及时补充蛋白质,多吃牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。
3、许多女性在孕末期都会出现足部水肿的情况,需要注意的是,如果在怀孕4-6个月时便出现足部和眼睑的水肿,请尽快就医,这很有可能是妊娠高血压水肿。
4、在家人的帮助下,早晚各一次血压的自我监测及记录。
5、产检频率为一周或两周,出现异常情况请做好随时就诊的准备。
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